애플사이다비니거1 애플사이다비니거(애사비), 임산부와 어린이 섭취 가능할까? 요새 유행하는 '애사비', 들어보셨나요? 애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar,애사비)는 건강과 다이어트에 좋은 식품으로 알려져 있지만, 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 특히 임산부와 어린이처럼 신체가 민감한 경우에는 애플사이다비니거를 섭취할 때 각별한 주의가 필요합니다. 애플사이다비니거가 임산부와 어린이에게 미치는 영향을 과학적으로 분석하고, 안전하게 섭취할 수 있는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 애플사이다비니거의 주요 효능과 일반적인 주의점애플사이다비니거는 사과를 발효시켜 만든 천연 식초로, 다양한 건강 효과가 있습니다. 대표적인 효능으로는 첫번째로 소화 기능을 개선하는 것으로 위산 분비를 촉진하여 소화가 원활하게 진행되도록 돕는 역할을 합니다. 두번째로는 식사 후 혈당 상.. 2025. 2. 7. 이전 1 다음
