보건복지부1 오늘부터 시작! 걷기만 해도 커피 쿠폰 받아요 ('일상 속 가벼운 실천' 캠페인 혜택, 참여 방법, 꿀팁) 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기는 것은 쉽지 않습니다. 직장인, 수험생들의 장시간 앉아 있는 생활과 패스트푸드와 배달 음식 위주의 식습관은 우리의 건강을 위협하고 있습니다. 이에 보건복지부와 한국건강증진개발원은 비만 예방의 날(3월 4일)을 맞아 ‘일상 속 가벼운 실천’ 캠페인을 진행합니다.이번 캠페인은 ‘걷기, 물 마시기, 해로운 음식 줄이기’라는 간단한 실천을 통해 누구나 손쉽게 건강한 습관을 만들도록 돕습니다. 특히 모바일 걷기 애플리케이션(워크온)을 활용하여 목표를 달성하면 다양한 혜택도 제공합니다. 건강을 위해 반드시 헬스장을 갈 필요는 없습니다. 일상 속 작은 실천만으로도 건강을 지킬 수 있습니다. 이번 캠페인이 건강한 변화를 위한 출발점이 되길 바랍니다. 1. ‘일상 속 가벼운 실천’ 캠.. 2025. 3. 4. 이전 1 다음
